tudo para deixar sua mente saudável, Saiba o que fazer para manter sua mente saudável tudo sobre Hipnose e Hipnoterapia e outros assuntos
O que é Mindfullness, vem do termo em inglês atenção plena. Consiste em um estado mental de atenção plena no agora, no momento, na experiência presente, percebendo de forma consciente o que acontece e como as coisas se manifestam de forma curiosa, ampla e tolerante
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O que é MindSet?
é simplesmente o conjunto de pensamentos que moldam a forma como nós pensamos e que influência em nossos hábitos e conceitos… leia mais aqui.
abaixo teremos alguns exemplos de sugestões que você poderá usar para sua autohipnose. Deve-se utilizar apenas uma para cada autohipnose. as sugestões devem ser positivas e entoadas de forma clara e calma
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a Hipnose pode ajudar no controle da dor?
a Dor normalmente possui dois componentes, um psicológico e fisiológico. A hipnose pode ajudar atuando na questão psicológica que ajuda muito na grande maioria dos casos.
A auto-hipnose não apenas existe como é um poderoso instrumento, capaz de aumentar o nível de concentração, combater vícios e enfrentar traumas. Você deve atuar como hipnólogo e hipnotizado ao mesmo tempo
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