Como a hipnoterapia pode ajudar seu filho, agora!

Não importa qual seja a nossa idade, todos experimentamos períodos de baixa auto-estima, seja devido à nossa confiança em nós mesmos, estressores externos ou em várias coisas intermediárias. 

A hipnoterapia como método para ajudar as crianças a superar problemas e desafios comuns não é uma tendência nova; no entanto, pode ser um método eficaz para ajudá-las com um grande número de problemas.

As abordagens não invasivas da hipnoterapia para o tratamento de crianças são cada vez mais bem-vindas pelos pais, pois os resultados geralmente são relativamente rápidos. A hipnoterapia pode ser um método extremamente eficaz com problemas como enurese (enurese), confiança, ansiedades e muito mais. Ao contrário dos adultos, as crianças geralmente desconhecem os conceitos e mitos incomuns que cercam a hipnoterapia e respondem melhor às mudanças. ” 

Como em todas as formas de hipnoterapia , é importante lembrar que isso só será bem-sucedido se o indivíduo quiser fazer mudanças positivas em sua vida. Ao contrário de outras formas de tratamento, a hipnoterapia não tem efeitos colaterais, tornando-a uma opção atraente para muitos. 

A hipnoterapia é eficaz para crianças?

Hipnoterapia pode ter um efeito positivo para muitos indivíduos. Se você está pensando em hipnoterapia para seu filho, é importante procurar alguém com experiência e treinamento para trabalhar com crianças. 

A hipnoterapia não é apenas para adultos, o processo funcionará em um indivíduo, independentemente da idade. As crianças geralmente são mais receptivas à hipnoterapia porque são facilmente sugestionáveis ​​com imaginações mais vívidas e uma inconsciência muito mais acessível. Isso facilita a alteração desejada. 

“As crianças são ótimas candidatas à hipnose porque não foram sujeitas aos anos de condicionamento e resistência que os adultos têm. 

A hipnose é reconhecida clinicamente como uma terapia eficaz que pode ajudar a resolver muitos problemas que afetam a criança, permitindo que ela seja mais feliz e realize seu potencial. ”

A hipnose pode ajudar meu filho com…

A hipnoterapia pode ajudar com uma ampla gama de questões, incluindo:

Ansiedade

A hipnoterapia para ansiedade pode ajudar as crianças a descobrir o que as faz sentir ansiosas, nervosas ou preocupadas. Eles podem mudar seu relacionamento com a ansiedade e aprender novas maneiras de lidar com situações que os fazem sentir-se mal. Deve-se fazer isso antes que isso possa afetar significativamente o seu dia-a-dia. 

Trabalhar com um hipnoterapeuta pode ajudar as crianças a aprender técnicas de respiração e meditação para ajudá-las a parar de internalizar quaisquer pensamentos ou sentimentos negativos que possam ter e que possam contribuir para a maneira como estão se sentindo. 

Um hipnoterapeuta também pode ajudar as crianças a aprender a reconhecer sinais e sintomas comuns de ansiedade, como reorganizar seus pensamentos e lidar com situações que as preocupam de novas maneiras. 

As crianças também podem aprender a aumentar seus sentimentos de confiança e autoconfiança, enquanto reduzem qualquer sentimento de medo ou preocupação. 

Isso pode ajudá-los a desenvolver melhor a capacidade de criar o estado de espírito relaxado necessário para ajudar a combater os sentimentos avassaladores que podem surgir com a ansiedade.

Estresse

Todos nós experimentamos estresse de tempos em tempos, mas quando esses sentimentos se tornam esmagadores, eles podem ter um impacto maior em nosso bem-estar geral, saúde física e mental. Para as crianças, grandes mudanças em casa ou na escola, aumento de responsabilidades ou provas podem levar ao estresse, pressão e incapacidade de lidar.

Está gostando, por favor contribua se inscreva abaixo para receber de graça com exclusividades nossos novos artigos e promoções
Continue a leitura logo abaixo

Os sintomas comuns do estresse podem incluir sentimentos de ansiedade ou oprimir, tornar-se facilmente irritados, irritados ou chorosos, bem como um baixo senso de autoestima ou autoestima. Uma criança sob estresse pode ter mais dificuldade em se concentrar, parecer constantemente preocupada ou ter mais problemas para tomar decisões do que seria típico. Os sintomas físicos também podem se manifestar, incluindo dores de cabeça, problemas para dormir ou alterações no apetite. 

Trabalhar com um hipnoterapeuta para o estresse pode ajudar as crianças a aprender como aumentar suas habilidades de comunicação, permitindo que elas aprendam a ser mais assertivas e que outras pessoas saibam o que as está incomodando. Um hipnoterapeuta também pode ensinar-lhes técnicas de relaxamento, como meditação e respiração profunda, além de apresentá-las ao autocuidado. 

A hipnoterapia para o estresse pode ajudá-los a quebrar padrões de pensamentos negativos, treinando respostas negativas ao estresse para criar uma reação mais saudável e sustentável que possa beneficiá-los a longo prazo. 

Ao colocar seu filho em um profundo estado de relaxamento, um hipnoterapeuta é capaz de abrir o subconsciente de seu filho à sugestão, ajudando-o a aprender maneiras diferentes de responder ao estresse. 

Se seu filho estiver particularmente nervoso devido a exames, a hipnoterapia para o estresse pode ajudá-lo a aprender como controlar seus nervos, aumentar sua confiança e reduzir os sentimentos gerais de ansiedade. 

Também pode ajudá-los a aprender como criar um estado de espírito mais calmo para melhor prepará-los para os exames, bem como para lidar com situações potencialmente esmagadoras. 

Dormir

Garantir que as crianças estejam dormindo o suficiente pode ter um enorme impacto em sua saúde e bem-estar. Dependendo da idade do seu filho, ele pode precisar de algo entre 9 a 12 horas de sono por noite. Quando eles não dormem o suficiente, podem ficar exaustos, sem motivação e podem correr o risco de serem mais facilmente sobrecarregados pelo estresse.

Enquanto para muitos, praticar uma boa higiene do sono pode ter um impacto significativo, outros podem precisar de mais ajuda. Ficar sem tela por pelo menos uma hora, tomar um banho quente relaxante e remover dispositivos eletrônicos do quarto pode ajudar. 

No entanto, se eles estiverem enfrentando um problema comum de sono, como insônia, pesadelos, terrores noturnos ou caminhadas durante o sono, trabalhar com um hipnoterapeuta pode ajudar.

Os distúrbios do sono geralmente podem ter vínculos com ansiedade, estresse e outros hábitos não saudáveis. A hipnoterapia pode ajudar a descobrir o que pode estar fazendo com que seu filho tenha dificuldade em dormir uma noite repousante. 

Usando várias técnicas diferentes, eles podem ajudar a substituir o medo ou a ansiedade na hora de dormir com sugestões mais positivas para ajudar seu filho a se sentir mais calmo e mudar sua reação ao sono.     

Baixa autoconfiança e baixa auto-estima

‘Confiança é a chave’ não é apenas um ditado – como nos sentimos sobre nós mesmos pode ter um impacto significativo em nossa saúde mental e bem-estar. Quando seu filho não se sente confiante, pode ficar estressado, ansioso e infeliz. Isso, por sua vez, pode levar a baixa auto-estima, aumento de sentimentos de preocupação e preocupação com a forma como os outros os veem. Com o tempo, isso pode impedi-los de seu desenvolvimento pessoal e acadêmico. 

Embora nossas razões para desenvolver baixo-autoestima possam variar, muitas vezes é influenciado por experiências passadas e cotidianas. Isso pode ser por meio de interações com amigos, familiares, colegas de classe, professores ou mesmo através do que eles veem on-line ou na cultura popular. 

Hipnoterapia para autoconfiança pode ajudar as crianças a acessar suas mentes inconscientes. Usando o poder da sugestão, um hipnoterapeuta pode ajudá-lo a fazer mudanças positivas, adaptadas à sua situação específica. Isso pode permitir que as crianças comecem a retomar o controle de como estão se sentindo, desafiando sua voz interior negativa e ajudando-as a superar pensamentos e sentimentos negativos. 

Muitos vêem uma melhoria imediata com seus níveis de confiança, enquanto outros podem precisar reforçar essas novas idéias com a ajuda de sessões de manutenção ou usando técnicas de auto-hipnose.

Se seu filho tiver baixa auto-estima, é importante saber que esse é, efetivamente, um comportamento aprendido. 

Freqüentemente o resultado de pensamentos repetitivos, algo tão simples quanto lutar com um assunto como matemática pode levá-los a desenvolver pensamentos negativos automáticos sobre o assunto. 

Com o tempo, isso pode levá-los a tentar evitar algo a ver com o assunto – como evitar a lição de casa, sentir ansiedade ao se deparar com o assunto ou, mais tarde na vida, lutar para lidar com suas finanças. 

Superar pensamentos negativos automáticos pode ser difícil. 

A hipnoterapia pode ser uma ferramenta poderosa para ajudá-los a mudar os padrões de pensamento negativo e substituí-los por respostas mais positivas, para que o subconsciente comece a oferecer incentivo e apoio, em vez de medo. 

Locais que podem te ajudar
Entre em contato pelo e-mail contato@institutohipnoserp.com ou pelo Whatsapp: (16) 32377060

Acompanhe nossas Redes Sociais:
Clinica dora: https://clinicadora.com.br
Instituto Hipnose: http://institutohipnoserp.com
Instagram: https://www.instagram.com/instituto.hipnose.rp
Facebook: https://www.facebook.com/instituhipnoserp