O que é regressão de vidas passadas

A regressão a vidas passadas é uma técnica que usa a hipnose para recuperar o que os médicos acreditam ser lembranças de vidas passadas. Pensa-se que, ao explorar essas vidas passadas, um hipnoterapeuta pode ajudá-lo a descobrir histórias pessoais que ajudam a explicar quem você é agora. A esperança é que você descubra a causa raiz de um problema de uma vida anterior, que está afetando você na sua vida atual.

Nesta página, exploraremos a regressão a vidas passadas com mais detalhes, incluindo o que pode ajudar e o que esperar em uma sessão.

O que é regressão a vidas passadas?

A regressão a vidas passadas é uma técnica terapêutica para acessar e re-experimentar as vidas ou encarnações passadas de uma pessoa. Com base na teoria de que suas reações e a maneira como você responde aos problemas se baseiam no passado, a regressão a vidas passadas é uma terapia holística que trabalha com uma pessoa como um todo – não apenas o corpo e a mente, mas também suas emoções e espírito.

Embora a psicoterapia convencional ou ‘terapias de conversação’ possa ser muito útil para algumas pessoas, elas geralmente se concentram na vida atual. Mas, em alguns casos, principalmente se você estiver lidando com um problema que parece não ter uma causa direta, poderá não conseguir descobrir a ‘fonte’ do problema. Por outro lado, a terapia de regressão permite que o cliente libere emoções e experiências armazenadas profundamente em sua memória.

Quais técnicas são usadas?

Existe um equívoco comum de que os praticantes realizam hipnoterapia em um cliente – mas isso está longe de ser verdade. A regressão a vidas passadas, assim como outros tipos de hipnoterapia, é uma terapia ativa , na qual o cliente participa totalmente do processo.

Afirma-se frequentemente que é uma experiência sensorial completa – os clientes não apenas visualizam as situações, mas podem ouvir sons como se estivessem na sala, além de recuperar cheiros específicos.

Profissionais da terapia de regressão usam a hipnose para ajudar seus clientes a relaxar e incentivá-los a abrir suas mentes. Outras técnicas, como sugestões, ajudam a promover a regressão e perguntas específicas são projetadas para extrair declarações e memórias das vidas passadas do cliente.

Para que é usado esse tipo de hipnoterapia?

Algumas pessoas esperam tentar a regressão a vidas passadas simplesmente por curiosidade, para ver quem elas eram no passado. Mas para a maioria, é um caminho para crescimento e cura pessoal. Para permitir que você aproveite ao máximo sua sessão, é importante ter uma “intenção” específica.

Embora você possa permanecer aberto a tudo o que pode experimentar na regressão, geralmente se pensa que ter uma intenção oferece um contexto melhor para entender e processar a experiência.

Focalizando essa intenção, um profissional poderá orientá-lo quando você encontrou a causa raiz de um problema que está enfrentando no momento. Tais problemas podem incluir (mas não estão limitados a):

• problemas de relacionamento(incluindo atração / aversão inexplicável a alguém)
• sonhos vívidos ou pesadelos recorrentes
• doença cronica
• medos, fobias que não têm causa aparente, por exemplo, medo da morte
• vícios
• aquelas sensações estranhas quando estamos em algum local
• experiências já vistas
• sentindo preso na vida

Examinando as experiências que se acredita terem sinalizado o problema pela primeira vez, os profissionais podem ajudar a conectar os problemas atuais de seus clientes a uma vida passada. Espera-se que, ao passar por esse processo terapêutico, você seja capaz de fazer conexões que antes não era possível – talvez finalmente fornecendo alguma explicação ou uma sensação de paz interna.

Seria compreensível esperar que a regressão a vidas passadas se concentre em eventos e emoções negativas, a fim de explorar a causa raiz de um problema. De qualquer forma, este não é necessariamente o caso. Os profissionais tentarão se concentrar nos aspectos positivos da regressão – em vez de se concentrarem apenas nas memórias traumáticas. Dessa forma, é possível que a terapia de regressão ajude você em uma jornada de crescimento pessoal.

O que acontecerá em uma sessão?

Os terapeutas variarão na maneira como escolherem conduzir as sessões, incluindo quanto tempo durará cada sessão e o tempo dedicado ao aspecto de regressão da própria sessão. Mas você pode esperar que seu hipnoterapeuta comece fazendo algumas perguntas sobre sua vida atual e os problemas que você espera resolver. Vocês trabalharão juntos para descobrir padrões recorrentes que podem ser a causa de problemas em sua vida.

Depois de discutir as áreas que você mais está interessado em explorar, você está em um lugar melhor para se lembrar de suas vidas passadas – isso será o foco ou a intenção da sessão. Seu hipnoterapeuta, então, orientará você através de etapas de relaxamento para permitir que você fique profundamente relaxado. Isso permitirá que você acesse importantes memórias subconscientes – que podem ser desta vida ou de outras pessoas no passado.

Não há como saber com certeza o que você experimentará durante a terapia de regressão, pois todos experimentam de maneira diferente. Algumas pessoas podem ter vislumbres de várias vidas passadas, enquanto outras podem se aprofundar em uma com mais detalhes ou descobrir memórias reprimidas de sua vida atual.

O importante é lembrar que você é um indivíduo único, com uma história única; portanto, sua experiência com a terapia de regressão a vidas passadas será igualmente única.

É normal sentir-se inseguro sobre a origem de suas memórias ou se perguntar se você as inventou. Mas, à medida que você se sente mais confortável com o processo, essas dúvidas desaparecem com frequência.

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A terapia de regressão, como muitos tipos de terapia complementar, não é para todos.

A regressão a vidas passadas está frequentemente ligada à reencarnação. Houve alegações de que uma crença (ou pelo menos uma abertura) na existência de reencarnação é o maior preditor de relatos de memórias de vidas passadas. Por outro lado, acredita-se que os céticos ou descrentes são menos propensos a relatar essas memórias.

Acredita-se que a terapia de regressão a vidas passadas seja melhor para ajudar as pessoas a explorar um caminho espiritual e está ganhando reconhecimento como um tipo de cura espiritual. Mas, se você segue uma religião ou não, pensa-se que, ao experimentar a si mesmo como alma em outras vidas, você obtém uma profunda consciência de que é mais do que um corpo físico.

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